Секс ускоряет обмен веществ
Британские учёные назвали половину восьмого утра лучшим временем для секса
Подавляющее большинство медиков уверены, что секс — не только форма социального поведения, но и важнейший стимулятор здоровья человека. И уже само отсутствие желания заниматься сексом говорит о том, что с человеческим организмом далеко не все в порядке. А о пользе секса для здоровья человека рассказал психотерапевт, психиатр, заведующий отделением сексологии медицинского центра «Красота и здоровье» Евгений Кульгавчук. Во время полового акта мозг насыщается кислородом и начинает работать интенсивнее, улучшается память и обучаемость. Именно поэтому секс может помочь в выполнении самых сложных заданий. Кроме того, занятие сексом считается отличным средством от стресса, и этот фактор тоже поможет в работе и учебе.
Некоторые люди могут есть и не набрать лишнего веса благодаря быстрому метаболизму. Чтобы несколько разогнать в своем организме процесс обмена веществ, потребуется воспользоваться приемами, которые посоветовали диетологи. Поэтому не стоит пренебрегать этим напитком и для улучшения обмена веществ необходимо налегать на продукты с кофеином. Если есть возможность без ущерба по времени и для здоровья пройти несколько сотен метров до магазина, этим нужно пользоваться и заставлять себя двигаться.
- Перезвонить Вам? Магазины и точки выдачи.
- Известный сексолог Геннадий Голубев рассказал о том, как вернуть здоровье с помощью занятий любовью.
- Мужчина тратит за полчаса секса калорий, женщина — , по данным исследования канадских ученых и американских диетологов.
- Большинство людей занимается сексом просто ради удовольствия, не задумываясь о том, что получает от него нечто гораздо большее, выходящее далеко за пределы спальни. Между тем, даже невинный поцелуй — это вещь крайне полезная для здоровья, помогающая разрабатывать легкие, разглаживать морщины и укреплять иммунитет.
- Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно.
- Беременность — это волшебная пора в жизни каждой женщины. В организме с каждым мгновением происходят ощутимые изменения, которые полностью меняют отношение будущей мамы к жизни и окружающим.
- Суточный пик тестостерона у мужчин приходится на утро — и потому именно в это время дня так приятно заниматься сексом. Что же произойдет с мужским организмом, если не сдерживать себя и заниматься любовью каждое утро?
- Функционирует при финансовой поддержке Министерства цифрового развития, связи и массовых коммуникаций Российской Федерации.
- Различные исследования доказывают благотворное влияние секса на здоровье человека: как физическое, так психологическое. У постоянных сексуальных отношений множество плюсов, давайте рассмотрим их поподробнее.
Секс вместо спорта, или какие мышцы можно прокачать в постели
Само собой секс не заменит бокс, пробежку и футбол, но разнообразить им некоторые упражнения реально. Мы ни на что не намекаем, но ВОЗ рекомендует минут умеренной физической нагрузки в неделю, а 20 минут секса в день — порядочная норма дневной активности. Начнем, пожалуй, с того, что секс, еда и сон являются базовыми потребностями человека, поэтому их необходимо удовлетворять. И если недостаток еды мы не склонны заменять сексом или сном, то недостаток секса и сна вполне себе компенсируем парой-тройкой лишних подходов к холодильнику.
