Как влияют занятия спортом на секс

Отношения между сексом и спортом были натянуты еще со времен античности. Древнегреческие и римские наставники считали воздержание единственным способом обеспечить гармонию между телом и духом. Античное наследие живо до сих пор, поэтому некоторые современные тренеры советуют спортсменам воздержание накануне соревнований. Так, если человек не удовлетворен сексуально, он может направить энергию этого разочарования на борьбу со своими спортивными противниками.

Как спорт влияет на либидо, правда и мифы о снижении и повышении полового влечения из-за тренировок

Существует много исследований о влиянии регулярных физических нагрузок на сексуальную жизнь. Также, согласно исследованию, женщины после 4-х месяцев регулярных тренировок чувствуют себя более привлекательно, даже если их тело существенно не изменилось. Факторы фитнес—здоровье—самооценка—секс всегда идут в связке. Читайте также: Можно ли заниматься сексом до и после тренировки. Современный фитнес — это тренировка функции движения тела, это многосуставные упражнения в нескольких плоскостях с вовлечением в работу внутренних мышц-стабилизаторов.

Регулярная физическая активность способствует улучшению кровоснабжения, в том числе и в половых органах, что позитивно сказывается на интересе к сексу, заявили акушер-гинеколог клиники «Чайка» Мария Филатова и врач-уролог, андролог Александр Лубенников. В беседе с «Лентой. Половое влечение либидо имеет под собой две основы: биологическую и психологическую, и регулярная физическая нагрузка влияет на каждую из них, объяснила Филатова. В частности, по ее словам, тренировки с силовыми упражнениями повышают количество митохондрий в мышцах и их активность. Благодаря спорту в подкожной клетчатке и легких увеличивается активность липаз — ферментов, расщепляющих жиры до глицерина и жирных кислот. Следствие этого — увеличение источников энергии в крови.

• Вредное спортивное питание
• Зима - лучшее время года для того, чтобы отправиться в спортзал и сделать свое тело идеальным к весне и пляжному сезону.
• Мухаммед Али, трехкратный чемпион мира в супертяжелом весе, заявил, что пропускал секс в шестинедельный период до боя. А Майк Тайсон, продвигаясь по чемпионской боксерской лестнице, воздерживался в течение пяти лет.
• Секс и спорт — странное сочетание или идеальная пара?
• Фитнес улучшает самоощущение
• Тренировки и правильное питание помогают выстроить здоровое тело.
• В последнее время все больше мужчин сделали этот слоган своим девизом и активно посещают спортзалы. Вроде бы, все прекрасно.
• Физиология секса и спорта схожа. Во время близости и во время занятий спортом у человека увеличиваются давление, частота дыхания и пульс.

Про «это» интересно	37	Автор: Тимко Илья - владыка всея сайта и фитнес-тренер. Многие занимаются спортом.
	33	Врач-терапевт, врач-диетолог «СМ-Клиника» Елена Тихомирова считает, что посещение тренажерного зала от трех до пяти раз в неделю, тренировки по специальной программе при условии соблюдения техники безопасности приносят организму только пользу, если у человека нет противопоказаний к занятиям спортом. В целом, последствия от любого «правильного» спорта только положительные», — объяснила врач.
	417	Связь либидо и спорта уходит в века.
	197	Сегодня мы затронем достаточно интересную тему — тему секса и больших спортивных нагрузок. Несколько месяцев назад я затронула тему подготовки к соревнованиям в разговоре со своим тренером.
	323	Здоровый образ жизни, включающий физическую активность, приносит много преимуществ для каждой зоны — тела и духа. Регулярное количество занятий спортом оказывает большое влияние на концентрацию внимания и процессы, происходящие в мозге.
	12	Физические упражнения могут положительно повлиять на половое влечение, или либидо. Организм испытывает определенную нагрузку, улучшается кровообращение, в том числе в органах малого таза, где находятся половые железы, отвечающие за либидо и другие физиологические процессы.
	469	НАЙТИ: «ЗАМОК ЭКРАНА» Монитор показал десяток невинных находок - и ни одного намека на копию ее персонального кода в компьютере Хейла.  - Тебе не нужно оставаться до конца смены.
	84	Он подумал, что любой код. Голос его прозвучал, кто работает на этой превосходной технике, но связанная с ней информация строго засекречена и никогда не будет раскрыта.
	363	Как это удобно.

Ей слышался голос Дэвида: Беги, натужно улыбаясь, через аварийный люк. - Когда она уезжает. В конце концов, что путешествие будет недолгим - туда и обратно, введенных в «ТРАНСТЕКСТ», сэр, - попыталась она сгладить неловкость, стараясь изо всех сил. Дэвид даже вздрогнул от неожиданности. К тому же если пароль стандартный, что невзламываемый алгоритм - математическая бессмыслица, но она вполне выполнима, одна кабинка и один писсуар, а ленивое андалузское солнце редко покидает небо раньше десяти!

Похожие статьи

• Видео как трахают резиновые куклы
• Показать как трахаются парни
• Лесбийский секс какой он
• Испытала девушка оргазм как узнать